夏バテ？冷房病？
夏バテなのか冷房病なのかわからないけど
今週は体調が悪いです。
会社に行けないほどではないけれど
体の体温調節がうまく働かないようで
会社の冷房が寒くて寒くて（いつもはそんなに寒くない）
ひざ掛けをかぶり、暖かいお茶を1日中飲んでも寒いし、
腰も痛くて仕方がない。（体の芯まで冷えてる感じ）
なので仕事が終わるとさっさと家に帰り
あったかいお風呂にゆっくり入って、早めに寝るを
繰り返してました。
今日はずいぶん良くなったけど
まだ何となく調子が悪いのでこれからお風呂に入って
また早めに寝ようと思ってます。
冷たいもの飲みすぎたのが悪かったのかな？
急に寒くなったのでみなさんも体調に気をつけてくださいね。
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コメント
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中華料理屋でもカラオケ屋でも温度調整して
体調管理していたね。
ショウガとか食べたりするといいのかな。
今度玉山茶子さんに冷え症に良いお茶を
おすすめしてもらうといいかもね。
投稿: ばも | 2008年8月23日 (土) 22時44分
私、手も足も割とホカホカなので
冷え性では無いと思っていたんだけど
でも、いつもすぐ暑くなって汗かいて
でもすぐ冷えて寒くなってな体なので
自覚なかったけど、もしかすると冷え性なのかも。（＾＾；
今度茶子さんにいいお茶聞いて見よう。
投稿: あんてぃ | 2008年8月25日 (月) 22時28分